DICTIONARY
用語集
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用語集

不眠

不眠とはストレスや疲労、生活リズムの乱れ等様々な原因で眠れない症状のことを指します。入眠障害、中途覚醒、早朝覚醒、熟眠障害に分けられ、眠れない症状が一ヶ月以上続いて生活にも支障をきたしている状態です。